Manchmal hat man einfach das Gefühl, festzustecken. Auch mir geht es hin und wieder so, nicht vom Fleck zu kommen. Man dreht sich im Kreis und kommt keinen Schritt weiter. Wie bringe ich mich wieder in den Flow?
✅ 𝗠𝗜𝗧 𝗕𝗘𝗪𝗘𝗚𝗨𝗡𝗚
Was aber macht es so schwierig, sich auf die Bewegung zu besinnen und diese voranzutreiben? Meistens sind wir so auf das bestehende Problem fokussiert, dass wir unsere ganze Energie nur dort investieren. Und dann stecken wir noch tiefer fest. Weil wir völlig mit diesem einen Problem beschäftigt sind.
Seit ich angefangen habe, täglich 10 km zu laufen, habe ich festgestellt, schneller wieder in den Flow zurückzukommen. Ich sehe beim Laufen so viele Gänseblümchen durch den Asphalt ihren Weg bahnen, das macht mir jedes Mal wieder bewusst, dass es immer einen Weg bzw. Ausweg gibt
𝘿𝙚𝙣𝙣 𝙖𝙢 𝙀𝙣𝙙𝙚 𝙬𝙤𝙡𝙡𝙚𝙣 𝙬𝙞𝙧 𝙙𝙤𝙘𝙝 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙖𝙨𝙨𝙚𝙡𝙗𝙚: 𝙗𝙚𝙞 𝙪𝙣𝙨 𝙨𝙚𝙞𝙣, 𝙞𝙢 𝙁𝙡𝙤𝙬 𝙨𝙚𝙞𝙣, 𝙛𝙧𝙚𝙞 𝙨𝙚𝙞𝙣⭐️
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