Wertschätzung ist ein zentrales Bedürfnis der Menschen – im Job genauso wie im Privatleben. Wir wollen, mit dem, was wir sind, was wir...

Im Humanismus wird davon ausgegangen, dass Menschlichkeit keine komplett angeborene Eigenschaft sei, sondern größtenteils erst...

Kommunikationsstarke Menschen können nicht nur reden, sondern auch gut zuhören. Wenn du darauf hörst, was der andere sagt, entstehen dir...

Dein Körper beherbergt dich von Geburt an. Er ist Schutzraum und Heimat für dich und hat dir schon allein dadurch einen Dienst erwiesen....

Mindfulness (Achtsamkeit) ist gut für unseren Körper: Eine bahnbrechende Studie hat ergeben, dass nach nur acht Wochen Praxis von...

Mittlerweile sind auch viele Wissenschaftler davon überzeugt, dass mit Achtsamkeit – oft wird auch von Achtsamkeitsmeditation gesprochen...